Individuelle Physiotherapie für mehr Beweglichkeit und Lebensqualität in Essen-Kupferdreh.

In meiner Privatpraxis für Physiotherapie biete ich Ihnen moderne, evidenzbasierte Behandlungsmethoden, die auf Ihre persönlichen Beschwerden und Ziele zugeschnitten sind. Egal ob nach einer Verletzung, Operation oder bei chronischen Schmerzen – ich nehme mir die Zeit, gemeinsam mit Ihnen den besten Weg zur Genesung zu finden.

Manuelle Therapie

Gezielte Handgriffe und Mobilisationstechniken helfen, Funktionsstörungen am Bewegungsapparat zu lösen und Schmerzen zu lindern.
👉 Typische Anwendungsgebiete:

• Gelenkbeschwerden (z. B. Schulter, Knie, Hüfte)
• Wirbelsäulenprobleme & Rückenschmerzen
• Bewegungseinschränkungen nach Verletzungen oder Operationen

Ihr Vorteil: Durch meine Erfahrung als Therapeut und Dozent für Anatomie verbinde ich Praxis und Tiefenwissen – für eine Behandlung, die versteht, wo sie ansetzt.

Krankengymnastik & Krankengymnastik am Gerät (KGG)

Aktive Bewegungstherapie bildet das Herzstück Ihrer Rehabilitation. Ziel ist es, Muskulatur aufzubauen, Beweglichkeit wiederherzustellen und alltägliche Funktionen zu verbessern.
👉 Einsatzbereiche:

• Nach Bandscheiben- oder Gelenkoperationen
• Muskuläre Dysbalancen oder Tendinopathien
• Prävention von erneuten Verletzungen
• Verbesserung und Haltung und Beweglichkeit

KGG erlaubt zusätzlich ein gezieltes Training unter therapeutischer Anleitung, ideal für den nachhaltigen Behandlungserfolg.

Manuelle Lymphdrainage (MLD)

Sanfte Grifftechniken unterstützen den Abfluss von Gewebeflüssigkeit und wirken wohltuend auf geschwollene oder schmerzhafte Körperregionen.
👉 Typische Einsatzgebiete:

• Lymphödeme nach Operationen oder Verletzungen
• Schwellungen nach Sportverletzungen
• Chronische Venenerkrankungen

Ihr Vorteil: Durch die gezielte Anregung des Lymphsystems verbessern sich Beweglichkeit und Wohlbefinden merklich.

Rehabilitation & Nachsorge

Der Weg zurück in den Alltag oder zum Sport ist oft lang – aber machbar. In meiner Praxis begleite ich Sie Schritt für Schritt:

• Aufbau nach Sportverletzungen
• Funktionstraining nach OPs (z. B. Kreuzband, Endoprothese)
• Rückkehr zu Belastung im Beruf und Alltag

Mein Ziel: Sie sollen nicht nur schmerzfrei werden, sondern auch langfristig stabil und belastbar bleiben.

CMD-/TMD-Therapie (Cranio- und Temporomandibuläre Dysfunktion)

Kieferbeschwerden haben oft weitreichende Folgen: Kopfschmerzen, Nackenverspannungen und Bewegungseinschränkungen können die Lebensqualität stark beeinträchtigen.
👉 Mit spezieller physiotherapeutischer Behandlung unterstütze ich Sie dabei,

• Fehlfunktionen des Kiefergelenks zu reduzieren,
• muskuläre Verspannungen zu lösen,
• Beschwerden im Kopf- und Nackenbereich zu lindern.

Besonderheit: Durch meine anatomische Expertise erkläre ich Ihnen genau, wie Ihre Beschwerden entstehen – und wie wir sie gemeinsam gezielt behandeln.

Therapeutische Massagen

Massagen wirken nicht nur entspannend, sondern sind ein fester Bestandteil der Physiotherapie. Wichtig ist jedoch: Massagen sind keine Ursachenbehandlung, sondern wirken symptomlindernd und bereiten häufig optimal auf eine weiterführende, gezielte Therapie vor.
👉 Sie helfen,

• muskuläre Verspannungen zu lösen,
• Durchblutung und Stoffwechsel anzuregen,
• Schmerzen und Bewegungseinschränkungen zu lindern.

Individuell abgestimmt: Jede Massage wird gezielt an Ihre Bedürfnisse angepasst – von regenerativ bis aktivierend.